Cotidian
În ce condiții poți dona sânge și de ce este important să o faci
Dacă ești cetățean român sau al Uniunii Europene și ai domiciliul sau reședința în România, poți dona voluntar sânge, pentru a da un lucru de preț înapoi comunității.
Sângele recoltat în timpul unei donări poate salva până la trei vieți. Bineînțeles, starea ta de sănătate trebuie să fie una bună, pentru a corespunde profilului de donator. Află ce condiții trebuie să îndeplinească donatorii, dar și care sunt beneficiile donării de sânge și motivele pentru care ar trebui să o faci:
Ce condiții trebuie să îndeplinești, pentru a deveni donator
În primul rând, atunci când te prezinți la centrul de recoltare, trebuie să ai asupra ta un act de identificare valabil. Trebuie să ai peste 18 ani, dar sub 65 dacă ai mai donat, respectiv sub 60, în cazul în care e prima oară când o faci. Există și o limită minimă de greutate: 50 kg. În ceea ce privește starea de sănătate, sunt câteva criterii pe care trebuie să le îndeplinești:
- Tensiune arterială: TAD – 60-100 mm Hg, TAS – 100-180 mm Hg;
- Puls regulat, 50-100 bpm
- Hemoglobină: 12,5-17,5 pentru femei, respectiv 13,5-19,5 în cazul bărbaților;
- Temperatură corporală mai mică de 37,5°C; în cazul în care ai avut temperatura crescută din cauza unei viroze sau a gripei, e necesar să aștepți două săptămâni după dispariția simptomelor, pentru a putea dona.
Femeile însărcinate nu pot dona sânge, nici lăuzele. Proaspetele mămici pot dona sânge după un an de la naștere, dacă au întrerupt alăptarea sau după un an și jumătate, dacă încă mai alăptează.
E necesar ca venele tale să fie vizibile și flexibile. Totodată, dacă ai trecut prin intervenții chirurgicale în ultimele 6 luni, nu vei putea dona sânge. În această categorie intră și intervențiile chirurgicale stomatologice sau buco-maxilo-faciale, însă nu și tratamentele nechirurgicale. De exemplu, dacă ai avut un tratament de montaj coroana dentara Brasov, acest lucru nu te va împiedica să donezi. O restricție de 6 luni se aplică și pentru examinările endoscopice cu instrumente flexibile, pentru transfuzii, pentru transplanturi, dar și pentru operațiuni non-medicale precum piercingul sau tatuajul. De asemenea, în cazul avorturilor sau al sarcinilor pierdute, femeile care vor să doneze sânge trebuie să aștepte o jumătate de an de la eveniment.
Există și o serie de contraindicații privind donarea de cânge:
- Perioada menstruală și primele 5 zile post-menstruație;
- Preexistența afecțiunilor cardiovasculare sau ale sistemului nervos central, a celor hematologice, renale, endocrine, metabolice, imunologice, reumatologice, dermatologice;
- Predispoziția patologică la sângerare;
- Afecțiunile profesionale, cele infecțioase, parazitare sau maligne, dar și diagnostice precum ulcerul sau TBC;
- Pensionarea pe caz de boală.
Pentru a putea deveni donator, trebuie să fii școlarizat și să poți completa chestionarul de autoexcludere. De asemenea, înainte de a dona, este indicat să nu consumi alcool și grăsimi timp de 48 de ore, dar și să te odihnești. În ziua în care donezi sânge, consumă un mic dejun ușor, hidratează-te și evită fumatul cel puțin în ora anterioară donării și în următoarea oră după donare.
De ce să donezi sânge
În primul rând, pentru că astfel poți salva vieți. Procedura este una sigură, care nu te pune în niciun pericol. Donarea de sânge poate fi felul în care ești empatic cu cei din jur și te implici pentru a susține sănătatea comunității.
Ai și o serie de beneficii personale, atunci când donezi sânge:
- Creșterea imunității;
- Reducerea riscului de AVC, infarct și chiar cancer;
- Efectuarea automată a analizelor de laborator și eliberarea buletinelor de analiză la cerere, precum și consultul medical și monitorizarea stării de sănătate;
- Creșterea rezistenței la șoc hemoragic;
- Eliminarea a 650 de calorii;
- ”Scutire” medicală – vei primi o zi liberă de la locul de muncă sau de la școală, dacă încă studiezi;
- Reducerea cheltuielilor de transport – ți se va elibera o adeverință cu ajutorul căreia beneficiezi de 50% din prețul abonamentului lunar pentru mijloacele de transport în comun;
- 7 tichete de masă.
Donarea de sânge este un bine pe care îl poți face cu ușurință și de care beneficiază atât cei care primesc sângele recoltat de la tine, cât și tu.
Foto: Freepik
Cotidian
FACIAS cere în instanță indexarea pensiilor pentru 4,9 milioane de persoane. Guvernul și Casa de Pensii, somați să respecte legea
Fundația pentru Apărarea Cetățenilor Împotriva Abuzurilor Statului (FACIAS) anunță că intervine în sprijinul celor 4,9 milioane de pensionari din România și acuză autoritățile că ignoră obligația legală de a indexa valoarea punctului de referință al pensiei.
Organizația a transmis o plângere prealabilă către Guvernul României și Casa Națională de Pensii Publice (CNPP), solicitând majorarea urgentă a punctului de referință, conform prevederilor legale în vigoare.
„Indexarea nu este un gest de generozitate”
Potrivit FACIAS, articolul 84 alin. (3) din Legea nr. 360/2023 prevede clar că valoarea punctului de referință trebuie majorată anual, în luna ianuarie, cu rata medie a inflației, la care se adaugă 50% din creșterea reală a câștigului salarial mediu brut, indicatori comunicați de Institutul Național de Statistică.
Cu toate acestea, susține organizația, statul a decis menținerea valorii punctului de referință la 81 de lei și pentru anul 2026, ceea ce înseamnă blocarea veniturilor pensionarilor la nivelul anului 2024.
Reprezentanții FACIAS afirmă că indexarea pensiilor nu reprezintă o măsură opțională sau un gest politic, ci o obligație legală imperativă.
Aproape un milion de pensionari trăiesc cu pensia minimă
Organizația atrage atenția că măsura afectează direct 4,9 milioane de pensionari, dintre care aproape un milion trăiesc cu pensia minimă, în valoare de 1.281 de lei lunar. Într-un context economic marcat de inflație ridicată, lipsa indexării ar genera pierderi semnificative pentru una dintre cele mai vulnerabile categorii sociale.
FACIAS invocă și caracterul constituțional al dreptului la pensie, subliniind că statul are obligația de a asigura menținerea puterii de cumpărare prin corelarea pensiilor cu evoluția prețurilor și a indicatorilor economici.
Ultimatum de 30 de zile
În cazul în care, în termen de 30 de zile, autoritățile nu vor răspunde solicitării, FACIAS anunță că va acționa în instanță Guvernul și Casa Națională de Pensii Publice pentru a obține obligarea acestora la majorarea pensiilor conform legii.
Subiectul riscă să devină unul dintre cele mai sensibile dosare sociale ale începutului de an, într-un climat economic deja tensionat.
Cotidian
Conflict deschis între președintele ADI ISO Mediu Brașov și ASUM. Szenner Zoltan: Vicepreședintele ASUM a încasat timp de câteva luni aproape 70.000 de lei de la ADI ISO Mediu. Care a fost reacția celor de la ASUM
După ce Asociația pentru Siguranță Urbană și Mediere (ASUM) Brașov a publicat mai multe materiale pe platforme online sau rețelele de socializare prin l-a atacat pe Szenner Zoltan, președinte al Asociației de Dezvoltare Intercomunitară „ISO Mediu” Brașov (care se ocupă de gestionarea deșeurilor în mai bine de jumătate din județul Brașov) și administrator public al județului, acesta din urmă a răspuns „cu aceeași monedă”.
Astfel, miercuri, Szenner Zoltan a publicat un material pe pagina de Facebook, în care a spus despre asociație că, atunci când se pune problema Sistemul de Management Integrat al Deșeurilor (SMID), ASUM publică „niște mizerii de articole, pline de insinuări, jigniri, răstălmăciri de cuvinte scoase din context, dar nu s-au dat în lături nici de la utilizarea și difuzarea unor înregistrări ilegale, făcute fără cunoștința și acordul celor care apar în ele”.
Pe de altă parte, el a menționat că vicepreședintele ASUM, Alexandru Goga, care este și avocat, a încasat, timp de mai multe luni, în 2024 și 2025, 69.000 de lei de la ISO Mediu Brașov.
„M-am consultat cu membrii Consiliului Director al ADI ISO Mediu și am hotărât că vom renunța la serviciile domnul Goga. Pe atunci nu știam că domnul Goga era vicepreședintele ASUM-mare greșeală”, a declarat Szenner Zoltan.
De asemenea, el a menționat că Goga avea o firmă de consultață, AD Palantir, care ar fi trebuit să pregătească documentațiile pentru trei centre de aport voluntar.
„Am spus clar, că în opinia mea este o cheltuială nejustificată, și ar trebui să angajăm o societate cu experiență și referințe solide în domeniu. Am cerut imediat ca ADI ISO Mediu Brașov să rezilieze contractele respective și să organizeze o procedură de selecție transparentă pentru serviciile legate de managementul proiectelor celor 3 Centre de Aport Voluntar, dar nu s-a ajuns până acolo. În urma demersurilor mele, chiar AD Palantir a cerut rezilierea contractelor. Probabil că și-au dat seama că nu va merge cu mine”, a mai spus Szenner Zoltan.
Președintele ADI ISO Mediu Brașov a menționat că va mai face publice și alte probleme.
ASUM Brașov a răspuns doar unei acuzații
De cealaltă parte, ASUM Brașov a răspuns, printr-o postare pe rețelele de socializare nu este împotriva SMID.
„Susținem fără echivoc realizarea SMID. Am afirmat public acest lucru, inclusiv în cadrul dezbaterii. Înregistrarea este publică. Integrală. Fără tăieturi. Fără scoateri din context. Ceea ce deranjează, probabil, nu este poziția noastră, ci faptul că refuzăm să girăm fără analiză orice amplasament sau orice procedură”, au precizat cei de la ASUM.
Pe de altă parte, cei de la ASUM nu au avut niciun punct de vedere privind colaborarea vicepreședintelui acestei asociații cu ADI ISO Mediu Brașov.
Cotidian
FOTE 2027. Una dintre tribunele de sărituri cu schiurile de la Râșnov trebuie modernizată. Proiectul este abia în faza discuțiilor
Cu un an înainte de începerea Festivalului Olimpic al Tineretului European (FOTE) 2027 – ediția de iarnă ce se va desfășura la baze sportive din județele Brașov și Covasna, Primăria Râșnov este în etapa discuțiilor pentru modernizarea unei trambuline de sărituri cu schiurile (K 90) pe care sunt programate mai multe probe.
Mai exact, primarul Râșnovului, Horia Motrescu, a anunțat că a avut discuții cu Andrei Constantin, secretarul general al Federației Române de Schi Biatlon, pentru stabilirea pașilor administrativi și tehnici care vor fi realizați imediat după aprobarea bugetului național. Finanțarea lucrărilor va fi asigurată din fonduri dedicate pregătirii infrastructurii pentru FOTE 2027.
„Primăria Râșnov va începe demersurile tehnice pentru înlocuirea părții de elan a trambulinei K90 din cadrul Complexului Olimpic de Sărituri cu Schiurile. Este o intervenție necesară pentru asigurarea condițiilor optime de desfășurare a competițiilor viitoare. Actuala structură de elan este învechită și, la fiecare concurs, necesită lucrări ample de pregătire și corecție, ceea ce impune o modernizare completă. Modernizarea elanului la trambulina K90 face parte din pachetul de investiții obligatorii pentru organizarea la standarde internaționale a competițiilor de sărituri cu schiurile. Intervenția va reduce riscurile tehnice, va crește predictibilitatea suprafeței de lansare și va permite desfășurarea probelor în condiții stabile pentru sportivi”, a declarat Motrescu.
Proiectul de modernizare a Bazei Olimpice, în așteptare
Pe de altă parte, primarul nu a precizat care este stadiul proiectului de modernizare a Bazei Olimpice de Sărituri cu Schiurile, o investiție anunțată de autoritățile locale de mai mulți ani și care ar urma să fie realizată de Compania Națională de Investiții, cu finanțare de la bugetul de stat. Investiția presupune modernizarea infrastructurii sportive, realizarea unei instalații de nocturnă, amenajarea unor tribune și construirea unor clădiri pentru sportivi, spectatori și presă. Lucrările sunt estimate la 93 milioane de lei, iar pentru acest proiect nu au fost început licitațiile pentru proiectarea și execuția lucrărilor.
Proiectul ar trebui să fie încheiat până la finalul acestui, astfel încât infrastructura să fie sportivă să fie evaluată și pregătită pentru a găzduirea probelor.
FOTE 2027 se va desfășura în perioada 14 – 21 februarie 2027, în Brașov (inclusiv Poiana Brașov), Sfântu Gheorghe, Predeal , Râșnov și Cheile Grădiștei.
-
Cotidian2 zile agoPrimăriile localităților mici din județul Brașov sunt într-o situație delicată. Comuna Ormeniș are datorii, iar sursele de venituri sunt limitate
-
Stiri Brasovo zi agoAlianța AUR – PNL, interzisă la nivel central, permisă la Brașov. Prim-vicepreședintele PNL, Adrian Veștea: Liberalii nu se aliază cu extremiștii
-
Prima Paginao zi agoSecția de Oncologie a Spitalului Clinic Județean de Urgență Brașov intră în renovare. După retragerea Fundației Metropolis, conducerea spitalului a evaluat spațiile și a decis realizarea unor „cârpeli” cu ajutorul angajaților unității
-
Cotidian2 zile agoTeatrul „Sică Alexandrescu”, din nou în criză: Sindicatul cere demisia managerului interimar
-
Sănătateo zi agoUrgențele stomatologice ajung la UPU Brașov. Cabinetul mult promis se deschide cu emoții și condiții la finalul acestei luni
-
Investitiio zi agoSediul Prefecturii Brașov poate fi reabilitate dar nu oricum. Specialiștii de la „Cultură” impun mai multe condiții
-
Educație2 zile agoBrașovul copilăriei, personaj principal într-un nou volum semnat Rodica Bretin. Lansarea oficială, la Libris
-
Prima Paginao zi agoTragere la sorți Cupa României! Kids Tâmpa, față în față cu elita fotbalului feminin românesc!
